Как звучит счастье? Такой вопрос задает Организация Объединенных Наций в Международный день счастья (20 марта, сегодня!) и предлагает на выбор список песен. Хотите узнать, какие мелодии помогают генсеку ООН Пан Ги Муну, актрисе Шарлиз Терон или певцу Эду Ширану почувствовать себя счастливее? Тогда загляните на сайт happysoundslike.com и добавьте свою любимую песню с хештегом #HappySoundsLike.

@темы: традиционный год, музыка, felicidade

---

Подхватила у Алафиэль традицию утреннего чая, и, будто в ответ на это, ребята-таки решились поздравить нас с 8 Марта - подарили забавные кружки)
Недавно я писала про ещё одну традицию - индейцев Чо-Ду. Вы тоже не знали, что индейцы Чо-Ду - это игра?.. И какая игра!

vk.com/indians_cho_doo

@темы: 365 дней радости, tagebuch

---

Вот такая неожиданная тема от  Алафиэль - пушистики. ^_____^

1. Я кинестет, поэтому вокруг меня всегда пушисто - от лохматых подушек дома до наших прекрасных плюшевых панд, вечноживущих в моём совсем непушистом отделе.
2. Очень люблю мягкие игрушки - действительно мягкие, которые не хочется выпускать из рук. ^____^
3. Заглядывая в глянцевые магазинчики уютной Вены, отхватила мохнатую курточку, вот-вот её уже можно будет начать выгуливать)
4. Я кошатник, обожаю эти тёплые пушистые комочки! ^____^
5. Зимой принципиально не ношу шубы, даже из искусственного меха. Мне в этом неудобно.
6. Счастье наблюдать, как природа весной пробуждается, облачаясь в пушистые наряды.
7. Люблю длинные волосы или просто пушистые причёски, у мужчин в том числе)
8. Считаю, что главный критерий успеха моей любимой библиотеки даже не в фондах, а в её внутренней "пушистости" - в каждом её пёстром зале есть где поваляться с книжкой, чашечкой чая, кофе и шоколадкой)
9. Самой "пушистой" книгой для меня с детства были истории про Муми-Троллей.
10. Потому что пушистость - это действительно больше внутреннее состояние, чем какие-то внешние атрибуты)

@темы: soy yo, игра во флэшмоб

---

Just WOW!!! This is incredible!

Перевод: "Знайте! Мир хочет только одного - поиграть с Вами!"

© Вадим Демчог

@темы: homo ludens

---

«Если ты споришь с идиотом, то он, вероятно, делает то же самое».



http://success-secrets.ru

@темы: philosophie, анимация

---

Уроки Будды

Во времена Будды один бедняк однажды встретил Будду. И он спросил у Будды: Будда, а почему я так беден? Будда ответил: «Потому что ты не практикуешь щедрость». Бедняк сразу же подумал, что ему нужно быть очень богатым, чтобы практиковать щедрость. Он сказал: «Будда, но как же мне практиковать щедрость, ведь мне нечего отдать другим». И на это Будда ответил: «У тебя есть пять объектов, с помощью которых ты мог бы практиковать щедрость, но ты этого не делаешь». Глаза у бедняка стали большими, и он стал просить: «пожалуйста, расскажите мне, что это за пять объектов?»
Будда сказал: «Своим лицом ты можешь дарить улыбки другим, но ты этого не делаешь. Своими глазами ты можешь смотреть на других взглядом любви и заботы, но ты этого не делаешь. Своим ртом ты можешь произносить что-то хорошее для других, но ты этого не делаешь. Своим сердцем ты можешь желать счастья другим, но ты этого не делаешь. И своим телом ты можешь делать что-то хорошее для других, но ты этого не делаешь».

И Будда говорил это не только бедному человеку, а всем нам. Эти пять действий мы можем совершать, но мы их не совершаем. В то время как они нам ничего не стоят.

via Рис и Мускатный Орех

@темы: буддизм, buddha, притчи

---

Ваша жизнь становится тем, во что вы больше всего верите

Лауреаты Нобелевской премии в области физики доказали, что, вне всяких сомнений, физический мир – это единый океан энергии, который возникает и спустя миллисекунды исчезает, пульсируя снова и снова.

Нет ничего сплошного и твердого. Таков мир квантовой физики.
Доказано, что только мысль позволяет нам собрать и удержать вместе те «объекты», которые мы видим в этом постоянно изменчивом поле энергии.

Так почему же мы видим человека, а не мигающий сгусток энергии?

Читать дальше »»»

Представьте себе катушку с фильмом.
Фильм – это набор кадров с частотой примерно 24 кадра в секунду. Кадры разделены интервалом времени. Однако, благодаря скорости, с которой один кадр сменяет другой, возникает обман зрения, и мы думаем, что видим непрерывное и движущееся изображение.
Теперь вспомните о телевидении.

Электронно-лучевая трубка телевизора – это просто трубка с множеством электронов, которые ударяются об экран определенным образом и создают тем самым иллюзию формы и движения.
Вот чем являются все объекты в любом случае. У вас есть 5 физических чувств (зрение, слух, осязание, обоняние и вкус). Каждое из этих чувств имеет определенный спектр (например, собака слышит звук в другом диапазоне, чем вы; змея видит свет в другом спектре, чем вы, и так далее).

Иначе говоря, ваш набор чувств воспринимает окружающее море энергии с определенной ограниченной точки зрения и, исходя из этого, строит изображение. Это не полная, и совсем не точная картина. Это – всего лишь интерпретация. Все наши интерпретации основаны исключительно на «внутренней карте» реальности, сформировавшейся у нас, а не на объективной истине. Наша «карта» – это результат накопленного в течение жизни опыта. Наши мысли связаны с этой невидимой энергией, и они определяют то, что формирует эта энергия. Мысли буквально перебирают вселенную частица за частицей с тем, чтобы создать физическую жизнь.

Оглянитесь вокруг. Все, что вы видите в нашем физическом мире, началось как идея, – идея, которая росла по мере того, как ею делились и выражали, пока не выросла достаточно, чтобы через несколько этапов стать физическим объектом.

Вы буквально становитесь тем, о чем больше всего думаете. Ваша жизнь становится тем, во что вы больше всего верите. Мир – это в буквальном смысле слова ваше зеркало, которое позволяет вам испытать в физическом плане то, что вы считаете истиной для себя … пока вы не измените точку зрения.

Квантовая физика демонстрирует нам, что окружающий мир – это не нечто жесткое и неизменное, как могло бы показаться. Напротив, это нечто непрерывно меняющееся, построенное на наших индивидуальных и коллективных мыслях.

То, что мы считаем истинным, на самом деле – иллюзия, почти цирковой трюк. К счастью, мы уже начали раскрывать эту иллюзию и, самое главное, искать возможности изменить ее.

Из чего состоит ваше тело? Человеческое тело состоит из девяти систем, включая кровообращение, пищеварение, эндокринную систему, мышечную, нервную, репродуктивную, дыхательную, скелетную системы и мочевые пути.

А из чего состоят они?
Из тканей и органов.
Из чего состоят ткани и органы?
Из клеток.
Из чего состоят клетки?
Из молекул.
Из чего состоят молекулы?
Из атомов.
Из чего состоят атомы?
Из субатомных частиц.
Из чего состоят субатомные частицы?
Из энергии!

Вы и я – это чистая энергия-свет в ее наиболее прекрасном и разумном воплощении. Энергия, постоянно изменчивая под поверхностью, но – под контролем вашего могущественного интеллекта. Вы – это одно большое звездное и могущественное Человеческое Существо.

Если бы вы могли увидеть себя под мощным электронным микроскопом и проводить другие эксперименты над собой, вы бы убедились в том, что состоите из сгустка постоянно меняющейся энергии в виде электронов, нейтронов, фотонов и так далее.

Так же – и все, что вас окружает. Квантовая физика говорит нам, что именно акт наблюдения объекта заставляет его быть там и таким, где и каким мы его видим. Объект не существует независимо от своего наблюдателя! Так что, как видите, ваши наблюдения, ваше внимание к чему-либо, и ваше намерение, буквально создает данный объект.

Это доказано наукой. Ваш мир состоит из духа, разума и тела. Каждый из этих трех элементов, дух, разум и тело, выполняет функцию, которая является уникальной для него и не доступна для остальных. То, что видят ваши глаза и ощущает ваше тело – это физический мир, который мы будем называть Тело. Тело – это эффект, созданный по причине.

Данная причина – это Мысль. Тело не может создавать. Оно может только ощущать и быть ощущаемым … в этом его уникальная функция. Мысль не может ощущать … она может только выдумывать, создавать и объяснять. Ей необходим мир относительности (физический мир, Тело), чтобы ощущать саму себя.

Дух есть Все Сущее, то, что дает Жизнь Мысли и Телу. Тело не имеет власти создавать, хотя и дарит такую иллюзию. Эта иллюзия является причиной множества разочарований. Тело – это просто результат, и не в его власти стать причиной или создать нечто.

Ключевым во всей этой информации является возможность для вас научиться видеть Вселенную иначе, для того чтобы дать воплощение всему, что является вашим истинным желанием.

©John Assaraf

@темы: philosophie

---

Вадим Демчог и Татьяна Мужицкая - видеоприглашение в «ШКОЛУ ИГРЫ» Вадима Демчог 27-29 марта!

"Будем создавать игры, которые изменят жизнь каждого, кто придет!"

Регистрация на сайте продюсера мероприятия:
www.времяигры.рф/

@темы: демчог, homo ludens, школа игры, events

---

С каждой весной становишься всё резонней,
настойчивей, резче, заходишь к Нему без стука,
говоришь: "Объясни, зачем это было - зима без звуков,
зал без цветов, театральное межсезонье,
зачем мы пытались выжить в таком режиме,
всё время хотели воздуха, бились оземь,
никто никому не должен, никто не просит,
но всё-таки
расскажи мне".

Он улыбается чем-то тягучим, солнечным, как смола.
Отвечает: "Ты Меня обрела".

Кот Басё

vk.com/evmeniy

@темы: весна, verses

---

#НЕСЛОВАМИ

Искренность. Доверие. Благодарность. Надежда. Радость. Покой. Любовь…
Что общего у всего этого? Всё это можно ощущать в себе. Видеть в других. А ещё всё это можно создавать вокруг себя. Привносить в души окружающих нас людей и тем самым добавлять яркости к фрагментам Жизни, которые нам предначертано разделить с ними.



«Рифмы могут исцелять душу»

vk.com/neslovami

@темы: verses

---

При встрече Индейцы Чо-Ду не задают вопросов типа: «Как тебя зовут?» или «Как твои дела?». Они спрашивают: «Как твоё имя сегодня?» или «Как твоё имя сейчас?».

Ведь наши состояния всё время меняются! Ответ может звучать, например, так: «Лёгкая, как ветер», «Решительный, как гроза», «Идущий по следу», «Голодный волк», «Сладкий сон», «Ленивый пингвин», «Остывший кофе», «Утренняя роса», «Апельсиновый сироп»…

А КАК ТВОЁ ИМЯ СЕЙЧАС?

@темы: психология, индейцы

---

Утренняя "заправка"

- Знаете, я каждый день по дороге на работу заезжаю на одну и ту же заправку, беру там чашечку хорошего кофе и дальше уже еду в пробке по шоссе в центр, но в отличном настроении.
Причем, я на этой заправке даже не заправляюсь. Вернее, не заливаю бензин. Я там сам заправляюсь хорошим настроением. Там чудесная девушка работает! Она всегда улыбается! И улыбка у нее настолько светлая и искренняя, что со мной что-то происходит такое... Светлое... А еще она живо интересуется: "почему прихрамываете?", "что-то вы сегодня позже обычного", "у вас хорошее настроение"... И я понимаю, что это для меня настоящий ритуал. Вот так вот въехать в город, "заправившись"...
- Так может быть она вам просто нравится? И вы хотите с ней познакомиться?
- Конечно нравится! Но более близкого знакомства я не хочу. При близких отношениях бывает по-всякому... А для меня так дорог этот мой утренний ритуал, что лучше пусть все остается так, как есть! Пусть она искренне улыбается, видно, что она это делает не по бизнес-процессу, не ради выгоды, а просто из любви к жизни и к своей работе и к людям. Может поэтому у нее такой вкусный кофе...

И пусть у меня и у других будет такая вот "заправка", которая переключает тебя на хорошее, светлое, человеческое... И ты сам становишься таким.... И это пожалуй даже ценнее ...

hizrafly.livejournal.com/136928.html

@темы: inspiration, позитив

---

Янина Коновалова про созависимые отношения:

"Начала искать для знакомого статью толковую про со-зависимость. Нашла много, но так, чтобы в одной - сразу всё...А он занятый человек, узнать ему интересно, но не настолько, чтобы учитаться и забыть с чего разговор начали.

Поэтому, попробую сама тут кратко и доступно.
Всё начинается с...
1) "Вася (Таня), ты мне нужен(а), жить без тебя не могу, с тобой, как с солнцем, без тебя...ах!"
Бегите, как только услышали.
Потому что, это
а) враньё (до вас же жили и не тужили, значит, могут)
б) это эмоциональная манипуляция, имеющая своей целью вполне себе конкретный результат - ваше будущее чувство вины, на котором так удобненько играть этюды Шопена. Хошь, революционные, хошь просто ми-бемоль.

Как только подписались на первый пункт, будет продолжение, и тут уже оба начинают подыгрывать. Это же со-зависимость. Уже же подписались. Ну, не бросать же теперь...

Читать дальше »»»

2) "Вася (Таня), я твоя(й) навеки! и ты мой(моя). Клянись, божись, обещайся, что будешь: 1,2,3,4,5,6,7,..."
Выдирайте ногу из капкана, бросайте застрявший ботинок и бегите!
Потому что это снова:
а) враньё. Человек не консервная банка, он меняется. Мы все меняемся. Оглянитесь на несколько лет назад и поймайте разницу в мыслях-чувствах-поступках-решениях. Вы серьезно верите, что кто-то способен мумифицировать свои внутренние процессы, а потом еще получить с вас такой же обет? Ну, этот кто-то, может, волшебник...а вы как собираетесь выполнять сие?
б) (вы уже поняли) - это эмоциональная манипуляция, имеющая своей целью иллюзию стабильности. "Обещал(а) же?"
И эффектом недостижения стабильности (а так и будет) - "Я так и знала(а)!" "Это он(а) виноват(а)!" трам-пам-пам... Вновь, чувство вины и, внимание, при всей громкости и весомости произносимых слов - уход от ответственности за собственный выбор! (и будущие выборы)

Дальше, если бежать, то уже выдираться "с мясом и кровью". Потому как сильнейшие эмоциональные сцепки уже созданы, закручены болтами новых убеждений и запаяны супер-блестящей, только что слепленной (из того, что было) идентичностью. Новым "я". Если повезло, в особо крупных размерах, то и новой миссией, со-вместностью "мы"...
Но на самом деле, нет этой миссии, да и нет в этой паре ни одного из пары. Бутафория. Театр теней. И обоим страшно включить свет, чтобы покинуть зал, ..

3) "Ты сделал это, и это меня ранило", "Ты виноват(а) в моем испорченном дне" (ах, двухсмысленности), "Ты не отвечал(а) на звонки, у меня чуть сердце не порвалось, смерти моей хочешь..." и прочее, до бесконечности.
Тут, чтобы освободиться, лучше просто умереть. Метафорически, конечно. То есть просто осознать себя трупом. Позволить друзьям или своей воле себя вынести вперед ногами из общего пространства пары (оставив все вещи, эмоции, мысли, потребность в объяснениях, жажду мести, чувство собственной важности, жалости к себе и т.д т.п)... И поблагодарить бога, что есть "кладбище" (о месте нанем придется позаботиться самому заблаговременно, берите пример с наших бабушек и дедушек), на котором можно побыть ОДНОМУ, осознав заново границы СОБСТВЕННОГО Я (2*1*4), перестать дышать, начать дышать, вспомнить инструкцию "Если вас похоронили заживо, что делать" и выбираться на СВЕТ, ..
который никто не гасил никогда.

пс: предчувствуя комменты тех, кто не знает, что бывает иначе в отношениях.
Что-то типа, а как же "вторая половинка", "а любовь до ..." , а "лю зла...", "живут же..", " а мне нужны эти слова..".
Вам эти слова или отношения здоровые?
И, да, живут. И не так живут.
Я не про то, как жить.
Я про со-зависимость.
Если вдруг устали от нее. Если вы сейчас не в семейных отношениях и присматриваетесь к людям (а если в отношениях и долгих, то, может и неправда это, все, что выше идите с миром).
Может быть по-другому.
У Нины Рубштейн тут был прекрасный пост про "по-другому". Она описала свои критерии (требования) в партнеру. Эх, дискуссия развернулась)))

Здоровые отношения, с минимальным риском впадать надолго в со-зависимость, - это когда человек
а) знает, чувствует свои личные границы и потребности.
б) сознает то же у других людей и уважает
в) знает свои критерии, требования к другому
г) готов принимать происходящее, приходящее, уходящее так, как оно есть. без усиления драматизма,накручивания романтизма , ...в общем, без ёлочных игрушек в будние весенние дни.
Потому что ..ВЕСНА Цветочков скоро естественным образом прибудет.

ппс: просто терпения ни у кого не хватает, правда? потому готовы "сами" строгать каменные цветки.

Всем приятной!"

#takayana13

@темы: любовь, психология

---

Вернулась с работы с двумя мягкими игрушками, вовремя успела прокатить свою подарочную карту - аккурат через пол-часа все банковские карты временно перестали приниматься)
А глубоким ночером за мной приезжает такси. Когда указано, что в мой район едет маршрутка. Спасибо, Танюша, что ты мне его выбиваешь.
"За не за деньги, не за флаг" - а просто потому, что, попадая в этот отдел, меня накрывает такое острое чувство радости!.. Вибрации моего сердца. Хочу в Детский, открыта для вакансии.

"Взгляни на этот мир,
Вращающийся вместе с нами,
Даже когда темно,
Взгляни на этот мир,
Вращающийся ради нас,
Даря надежду нам и каплю солнца..."

@темы: видео, музыка, 365 дней радости, tagebuch

---

Большая обзорная статья о воздействии медитации на мозг и организм человека в целом, журнал "Scientific American", ноябрь 2014

Mind of the meditator

@темы: медитация

---

История о том, что значит любить и быть любимым.

@темы: любовь, анимация

---

«Счастье – в нас и вокруг нас. Вселенной движет энергия бесконечной любви. Она всегда была, есть и будет».



Отец Умы Турман – профессор Колумбийского университета, буддист, близкий друг далай-ламы и один из главных мыслителей планеты. Его специализация – расширение сознания. Светлана Кольчик азяла интервью у Роберта Турмана о счастье и смысле жизни.

«Расширение сознания, или почему жизнь – это оргазм»

@темы: philosophie, буддизм, buddha

---

Второй день хожу во всём весеннем, лёгком, ярком, улыбаюсь пробуждающемуся после зимнего сна миру.
А тем временем в нашем отделе продолжается акция, по традиции с нами команда Активити, и сейчас нам помогает Оля Крупина. Олечка!.. Не передать, как люблю моменты, когда случается поработать вместе - такая она солнечная вся и душевная, любуюсь ею, купаюсь в её энергетике.
Катится кубик по острову Тамболия, шепчет о чём-то очень важном... Давайте вместе вспомним и посмотрим этот замечательный мультик. Инсайт? Нет, жизнь.

Паровозик: Ехать пора. Ведь мы опоздаем.
Пассажир: Да, но если мы не увидим рассвет, мы (поднимает указательный палец) можем опоздать на всю жизнь!



И ещё.

— Если бы ты мог дать лишь один совет людям как бы он звучал...?
— Любите...

"Твоё беспокойство говорит лишь об одном — ты так и не научился доверять Вселенной".

@темы: 365 дней радости, анимация, жемчужная нить, tagebuch

---

Элементарный путеводитель по философии XX века
9 немецких, французских и англосаксонских традиций в философии Новейшего времени.
Автор — Кирилл Мартынов, доцент кафедры онтологии, логики и теории НИУ ВШЭ.

arzamas.academy/materials/411

@темы: philosophie

---

Праздничный эфир об игре и жизни - Вадим Демчог, Татьяна Мужицкая, Сергей Степаненко.

Moskva.FM

@темы: демчог, homo ludens