вторник, 17 ноября 2015
6 ноября из холодной Москвы наш самолёт приземлился в солнечной, жаркой и шумной Гаване. Там нас встретил Исмаэль с водителем Мануэлем. Современное такси с кондиционером, ничего не предвещает, по пути ребята из придорожного кафе, когда я объяснила, что у нас ещё нет местных денег, дали бесплатно бутылочку воды (очень хотелось пить). Приезжаем в Варадеро, отель Melia las Antillas 4*, и вот тут... читать дальше...
Я вернулась в Москву. Как Куба? Как мой испанский? В последний вечер на Кубе я давала показания в полицейском участке Гаваны. Я чуть позже про Кубу расскажу. Только что приехала из аэропорта.
Я вернулась в Москву. Как Куба? Как мой испанский? В последний вечер на Кубе я давала показания в полицейском участке Гаваны. Я чуть позже про Кубу расскажу. Только что приехала из аэропорта.
четверг, 05 ноября 2015
...me gusta vivir así -
amando!...
Лечу на Остров Свободы!..
Домой вернусь только 17 числа. Не знаю, будет ли у меня там wi-fi, поэтому заранее всем хорошего Дивали. Люблю вас, друзья!

Soy muy feliz, si estas feliz.
amando!...
Лечу на Остров Свободы!..

Домой вернусь только 17 числа. Не знаю, будет ли у меня там wi-fi, поэтому заранее всем хорошего Дивали. Люблю вас, друзья!


Soy muy feliz, si estas feliz.
понедельник, 02 ноября 2015
Амигос, а кто-то из вас пробовал Чаванпраш? Это аюрведический джем на основе амлы (индийский крыжовник) и целого вороха гималайских трав. Очень, говорят, полезная штука. И всё бы хорошо, много отличных отзывов, и у меня уже был настрой взять наш Дабур, но... меня смущает бензоат натрия в составе, консервант, поражающий ДНК.
Буду в Индии - поищу, что продаётся там.

Буду в Индии - поищу, что продаётся там.

Эдди поделился занятным комплексом, который можно установить на любой планшет. Скачала, буду пробовать)
Подробнее: «7-Minute Workout»

Подробнее: «7-Minute Workout»

«У меня есть такое хобби, заходя в книжный магазин, я вкладываю в книги небольшие записки с приятными словами. Чувствую себя хорошим человеком».
* * *
«После прочтения той или иной книги оставляю их в разных аэропортах, и на последней странице пишу свою ссылку вк и то, что книга не утеряна, а специально оставлена, и если будет желание её обсудить - напишите!»
* * *
«Сегодня мне в руки попала книга, очень старая, потрёпанная. На последней странице была написана фраза:"Эта книга была в таких местах, как...", - и дальше разными почерками и чернилами перечисление мест, либо фамилий! Потрясло! Вписала свою, хочу быть частью этого древнего флэшмоба!»
* * *
«После прочтения той или иной книги оставляю их в разных аэропортах, и на последней странице пишу свою ссылку вк и то, что книга не утеряна, а специально оставлена, и если будет желание её обсудить - напишите!»
* * *
«Сегодня мне в руки попала книга, очень старая, потрёпанная. На последней странице была написана фраза:"Эта книга была в таких местах, как...", - и дальше разными почерками и чернилами перечисление мест, либо фамилий! Потрясло! Вписала свою, хочу быть частью этого древнего флэшмоба!»
«...только на 24 часа попробуйте это полное принятие, что бы ни происходило. Если кто-то обижает вас, примите это, не реагируйте - и посмотрите, что произойдёт. Неожиданно вы почувствуете энергию, текущую в вас, и которой вы прежде никогда не испытывали».
© Osho Zen Tarot, "Healing"

© Osho Zen Tarot, "Healing"

Ты никогда не медитировал? Уверен в этом? И никаких духовных практик не делал? Да ну, не может быть!
1. Когда ты в детстве кружишься от радости, ты знаешь что это эзотерическая практика? Так кружатся дервиши в суфизме...
2. Когда ты в детстве, с замиранием сердца созерцал красоту, забыв думать, замерев, обратившись в зрение... Ты знаешь, что это практика дзен, практика остановки внутреннего диалога?
3. Когда читать дальше...

1. Когда ты в детстве кружишься от радости, ты знаешь что это эзотерическая практика? Так кружатся дервиши в суфизме...
2. Когда ты в детстве, с замиранием сердца созерцал красоту, забыв думать, замерев, обратившись в зрение... Ты знаешь, что это практика дзен, практика остановки внутреннего диалога?
3. Когда читать дальше...

вторник, 27 октября 2015
Скоро...
На фото - пляж Варадеро и набережная Малекон.
Остров Свободы. 10 дней до...


На фото - пляж Варадеро и набережная Малекон.
Остров Свободы. 10 дней до...



...и от сансёрферов (кто такие сансёрферы? www.sunsurfers.ru/)
50 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
1. Перестаньте слушать советы тех людей, которые живут не так, как хотели бы жить вы.
2. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше, чем улыбка самому себе.
3. По утрам принимайте контрастный душ. Это помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь заранее планировать предстоящий день.
6. Каждый день кушайте свежие фрукты и овощи.
7. Думайте позитивно. Помните, что ваши мысли — первопричина всего.
читать дальше...

50 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
1. Перестаньте слушать советы тех людей, которые живут не так, как хотели бы жить вы.
2. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше, чем улыбка самому себе.
3. По утрам принимайте контрастный душ. Это помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь заранее планировать предстоящий день.
6. Каждый день кушайте свежие фрукты и овощи.
7. Думайте позитивно. Помните, что ваши мысли — первопричина всего.
читать дальше...

20 ПРИНЦИПОВ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ
Эти руководства выражают саму суть всей целостности духовного знания, и приносят прогресс тем, кто искренне следует принципам духовного развития, тем, кто идет путем постоянного совершенствования своего тела и духа.
1. БРАХМА МУХУРТА
Просыпайтесь за один час до рассвета ежедневно. Это время Брахма мухурты, наиболее благоприятное для духовных практик. Выполняйте все ваши утренние духовные упражнения в утренние часы. Такая духовная практика принесет быстрый и максимальный прогресс.
читать дальше...

Эти руководства выражают саму суть всей целостности духовного знания, и приносят прогресс тем, кто искренне следует принципам духовного развития, тем, кто идет путем постоянного совершенствования своего тела и духа.
1. БРАХМА МУХУРТА
Просыпайтесь за один час до рассвета ежедневно. Это время Брахма мухурты, наиболее благоприятное для духовных практик. Выполняйте все ваши утренние духовные упражнения в утренние часы. Такая духовная практика принесет быстрый и максимальный прогресс.
читать дальше...

Привет, дорогой друг! Перестань бежать, остановись на мгновение, закрой глаза и почувствуй своё дыхание. Будь в моменте. Стань моментом!






пятница, 23 октября 2015
«Жизнь - это донесение послания от ребёнка, которым ты был, до старика, которым ты станешь. Нужно постараться, чтобы это послание по дороге не потерялось».
«Я часто об этом думаю, потому что, когда я был маленьким, часто представлял себе прекрасные вещи, мечтал о мире, в котором нет нищеты, в котором каждый был бы счастлив. О простых, неуловимых вещах. Но с течение времени ты всё это теряешь. Ты просто работаешь, чтобы быть в состоянии покупать вещи. И ты перестаёшь видеть нищих, тебе становится всё равно. Где послание от того ребёнка, которым я когда-то был? Может быть, смысл жизни - в том, чтобы постараться сохранить это послание?».
«HUMAN» - фильм потрясающе искренний и невероятно живой.
Настраивает на такой лад... В топ вопросов, которые я задаю совершенно разным людям, разных возрастов, конфессий, соц. групп добавился очень важный -
...а в чём для тебя смысл жизни? Для чего ты здесь, на Земле?..
«Я часто об этом думаю, потому что, когда я был маленьким, часто представлял себе прекрасные вещи, мечтал о мире, в котором нет нищеты, в котором каждый был бы счастлив. О простых, неуловимых вещах. Но с течение времени ты всё это теряешь. Ты просто работаешь, чтобы быть в состоянии покупать вещи. И ты перестаёшь видеть нищих, тебе становится всё равно. Где послание от того ребёнка, которым я когда-то был? Может быть, смысл жизни - в том, чтобы постараться сохранить это послание?».
«HUMAN» - фильм потрясающе искренний и невероятно живой.
Настраивает на такой лад... В топ вопросов, которые я задаю совершенно разным людям, разных возрастов, конфессий, соц. групп добавился очень важный -
...а в чём для тебя смысл жизни? Для чего ты здесь, на Земле?..
четверг, 22 октября 2015
Вот так сидишь дни и ночи напролёт в Икее - и ничего, кроме дальних стран, тебе вроде и не нужно.
А сегодня впервые за долгое время гуляла по городу. Китай-город сжигает изнутри синим пламенем. Очень, тотально, нестерпимо хочется всё купить. Пёстрый рюкзачок в виде слона (мой внутренний ребёнок всегда ликует при виде таких вещей). Коврик для йоги. Ежедневник. Специи. Масла. Агарбати. Вот эти арабские духи. И вот тот шампунь.
Трудно, очень трудно уходить из "Белых Облаков" с одним чабрецом для чая.
А сегодня впервые за долгое время гуляла по городу. Китай-город сжигает изнутри синим пламенем. Очень, тотально, нестерпимо хочется всё купить. Пёстрый рюкзачок в виде слона (мой внутренний ребёнок всегда ликует при виде таких вещей). Коврик для йоги. Ежедневник. Специи. Масла. Агарбати. Вот эти арабские духи. И вот тот шампунь.
Трудно, очень трудно уходить из "Белых Облаков" с одним чабрецом для чая.
Совершенно потрясающий новый документальный фильм гениального фотографа и режиссера Яна Артюса-Бертрана, который был номинирован на Нобелевскую премию мира. Предыдущую свою работу - фильм о планете Земля под названием "Дом" - режиссер снимал в течение 20 лет.
В этот раз Ян потратил 3 года на съемку историй и эмоций 2000 человек из 60 стран мира. В фильме сохранены оригинальные языки рассказчиков и приведены титры на русском языке. Сотни невероятных жизненных историй, пробирающих до глубины души, поразительно красивых кадров и удивительнейшего саундтрека от французского композитора Арманда Амара.
читать дальше...

В этот раз Ян потратил 3 года на съемку историй и эмоций 2000 человек из 60 стран мира. В фильме сохранены оригинальные языки рассказчиков и приведены титры на русском языке. Сотни невероятных жизненных историй, пробирающих до глубины души, поразительно красивых кадров и удивительнейшего саундтрека от французского композитора Арманда Амара.
читать дальше...

вторник, 13 октября 2015
Это уже становится традицией - ругаться с кем-то в индийские праздники. Не поделили с коллегой второй отпуск-2016, и придётся мне его брать за свой счёт.
Грустно.
После того, как маме крепко урезали зарплату, итак еле-еле концы с концами сводим.
Грустно.
После того, как маме крепко урезали зарплату, итак еле-еле концы с концами сводим.
Да, необыкновенная, да, как-то совершенно по-детски жизнелюбивая страна. Туда хочется возвращаться. Но что мне катастрофически в индийцах не нравится, так это тотальный, ничем не прошибаемый эгоцентризм. И их зацикленность, да.
В отличии от, мне есть чем заняться в этой жизни, и на прочий лямур у меня банально не остаётся времени. Нет, они физически не могут это вместить, что в моей жизни может быть что-то ещё, кроме их драгоценной персоны.
- Селфи! Мне! Прямо сейчас! Быстрее! Ещё! Ещё! Ещё!...
- Доброе утро, пришли мне фото. И видео. И выходи в скайп. Как у тебя его нет? Установи! Это две минуты!
- Ты опяяять меня остааавила!... Гдеее тыы?.. Почему ты так занят? Ты президент Путин? I misss u....
- Я хочу тебя.
- Я работаю, ничё так?
- Нет, ты давай прекращай свою работу. Ты любишь меня или нет?
- Люблю тебя.
- Ты меня даже не знаешь.
- Я тебя знаю! Ты очень хороший человек, ты такая милая, ты как ангел... Аааыыы, ты не понимаешь моих чувств!...
Наверное, да. Мне сложно понять, как может быть настолько пуста ваша жизнь, чтобы целый день и изо дня в день строчить страдальческие тирады. Совершенно незнакомому человеку. Вас хочется использовать вместо скотча, господа.
И это повсеместное явление.
Из всех индийцев, знакомых и виртуально знакомых, мне пока что встретился только один адекватный человек. И он был садху. Который даже держал дистанцию. И очень переживал за свой, кстати сказать, идеальный русский. Было это в чудесном городе Кхаджурахо. Джитендра, гуруджи, как жаль, что Вас нет ни в одной соцсети!..
Почему, ну почему они такие?.. Я не знаю, как с ними разговаривать. Ни слов, ни игнора они не воспринимают. А мне всего-то лишь от них нужна языковая практика. Вот так просто.
А пока что may Maa Durga bless you. Navratri ki shubhkaamnaayen!

В отличии от, мне есть чем заняться в этой жизни, и на прочий лямур у меня банально не остаётся времени. Нет, они физически не могут это вместить, что в моей жизни может быть что-то ещё, кроме их драгоценной персоны.
- Селфи! Мне! Прямо сейчас! Быстрее! Ещё! Ещё! Ещё!...
- Доброе утро, пришли мне фото. И видео. И выходи в скайп. Как у тебя его нет? Установи! Это две минуты!
- Ты опяяять меня остааавила!... Гдеее тыы?.. Почему ты так занят? Ты президент Путин? I misss u....
- Я хочу тебя.
- Я работаю, ничё так?
- Нет, ты давай прекращай свою работу. Ты любишь меня или нет?
- Люблю тебя.
- Ты меня даже не знаешь.
- Я тебя знаю! Ты очень хороший человек, ты такая милая, ты как ангел... Аааыыы, ты не понимаешь моих чувств!...

Наверное, да. Мне сложно понять, как может быть настолько пуста ваша жизнь, чтобы целый день и изо дня в день строчить страдальческие тирады. Совершенно незнакомому человеку. Вас хочется использовать вместо скотча, господа.
И это повсеместное явление.
Из всех индийцев, знакомых и виртуально знакомых, мне пока что встретился только один адекватный человек. И он был садху. Который даже держал дистанцию. И очень переживал за свой, кстати сказать, идеальный русский. Было это в чудесном городе Кхаджурахо. Джитендра, гуруджи, как жаль, что Вас нет ни в одной соцсети!..
Почему, ну почему они такие?.. Я не знаю, как с ними разговаривать. Ни слов, ни игнора они не воспринимают. А мне всего-то лишь от них нужна языковая практика. Вот так просто.
А пока что may Maa Durga bless you. Navratri ki shubhkaamnaayen!

