И ещё туда же:
- Ты счастлив или ты думаешь, что ты счастлив?

25 сильных коучинговых вопросов

@темы: coaching

---

Таким запомнится 2015-й...

Пряным, знойным и звеняще-искренним. Подведём итоги?..

Книга года: В. Тверской, Н. Тверская - "Выше Неба - Небеса"
Могло ли быть иначе? Это совершенно невероятные, завораживающе неисчерпаемые рассказы. Остановка в будничной суете. Парение сквозь Неведомое и возвращение к себе-искреннему и истинному. Это падение в Небо. И невозможно сопротивляться, невозможно просто так закрыть книгу, это как шаманский напев, где спиральная, кружевная вязь слов завораживает и уносит на глубину, вытаскивая самое тайное и наболевшее. Об этом не рассказать земными словами. К этому просто нужно прикоснуться.
Фильм года: "Human" Яна Артюса-Бертрана
За искренность, красоту и живые эмоции.
Альбом года: Akon - "Freedom"
Песня года: "Geboren um zu Leben", Unheilig
Потому что мы рождены жить чудесами каждого мгновения.
Kommt, sing mit uns!...



Исполнитель года: Udit Narayan
Именно его мягкий и тёплый голос ведёт меня через язык хинди.

Открытия года: "Школа Игры", тренера Танюша Мужицкая и Ириша Обрезанова, Живорад Славинский и его ПЭАТ, игры - "Тамболия" и древнейшая "Лила", страна Индия
Музыкальное открытие года: Akon, Bittu Mallick
Персона года: Дмитрий Петров
Язык года: хинди
Учебник года: конечно, трёхтомник Дымшица)
Работа года: прикоснулась к созданию одного из тиражей Тамболии
Достижение года: мамин юбилей на Кубе, две далёкие страны за год. Первая поездка в Индию. Язык хинди - это моя маленькая гордость, что теперь я умею говорить, писать и читать на нём)
Событие года: "Школа Игры" 27-29 марта
День года: 28.03, второй - тотальный, катарсичный навзрыд и пропитанный безграничной любовью день ШИ.
Я нигде и никогда раньше за все неполные 30 не получала столько любви, сколько идёт от этих совершенно волшебных людей.
Развиртуализация года: Юля  Алафиэль, Зоюшка Янковская
А также - из виртуальности ближе в реальность - я очень рада, что мой давний-давний солнечный Сочинский друг, Лида, теперь в Москве.
Камертон года: Бесстрашие, Радость и Любовь. Дыхание. Свобода. Игра! ^____^
Фраза года: "Давай позовём мальчиков!))"
Цвет года: рыжий
Ощущение года: жар полуденного южного солнца. Изнутри. На коже. И даже в ноябре. Тело всё время этого ждёт.
Одежда года: невероятно удобный шальвар-камиз. Ближе к теплу обязательно куплю себе ещё)
Запах года: пряная смесь агарбатти. И именно так пахнет шампунь, который я недавно для себя открыла. Очень правильный запах)
Блюдо года: Thali Gujarati
Напиток года: Jack Daniels, кубинская Pina Colada
Подарок года: из материального - Lenovo P70 - уже на грядущий НГ от мамы, из нематериального - пространство ШИ.

Сердечное спасибо, danke danke danke schön, bahut shukriya всем тем, кто был и есть рядом, кто сделал этот год именно таким. Von ganzem Herzen, pure dil se.

Это правда – то, что у нас внутри,
Мы приходим к ней, и она нам рада.
К ней ведут разбитые фонари,
А вокруг неё высока ограда.

Интересно, что это за цари
Утаили правду от нас в чертоге?
А ещё какие-то дикари
Перебили лампочки вдоль дороги…

Это наши страхи убрали свет,
Потому что правда бывает страшной.
Это наши души сошли на нет
И укрыли правду в бездушной башне.

Повтори, пожалуйста, повтори.
Повтори для нас, если это правда.
Это правда – то, что у нас внутри.
Мы приходим к ней, и она нам рада.

Мы приходим к ней, как слепцы во тьме,
Нарушая злые законы эго.
Так смешно за правду сидеть в тюрьме,
Потому что всё состоит из .

А ведь раньше мыльные пузыри
Мы пускали в небо из подворотни.
Это правда – то, что у нас внутри,
Остальное, внешнее, скоро лопнет!

Мы умрём? Конечно же, мы умрём,
Только наша правда не умирает.
Потому она и глядит с добром,
Потому она и зовётся раем.

Повтори, пожалуйста, повтори.
Повтори для нас, если это правда.
Это правда – то, что у нас внутри.
Мы приходим к ней, и она нам рада.

(с) Семён Исаев

@темы: christmas, традиционный год

---

Состоялся релиз фильма «Dilwale». Мой знакомец-сикх поддерживает бойкотирующий это фильм флэшмоб



Потому что, говорит, Шахрукх не любит Индию. А любит Багдад, Пакистан. Я что-то пропустила? Давно Шахрукх перестал Индию любить? Что случилось? Да, он мусульманин, но что-то я за ним не замечала каких-то выпадов в сторону Индии.

А фильм я всё-таки посмотрю. Уж очень его пиарят.

@темы: india, hindustani, movie

---

Про хиджра в индийской культуре.
(от Ольги Арефьевой)

● katia-peshakova.livejournal.com/28488.html

● www.indostan.ru/forum/71_22643_0.html

● www.facebook.com/kosmozoo/posts/102070553758412...

@темы: india, hindustani

---

Новогоднее настроение. Обезьянку, кстати, зовут Ману - уменьшительно от Хануман. =)

@темы: christmas

---

"Рисую этих весёлых чуваков фиолетовой ручкой и подбрасываю в карманы своим знакомым или просто людям, когда еду в метро или маршрутке. Надеюсь, они приносят носителям удачу! Ну и, как минимум, повышают настроение".

@темы: палата №6, лайфхак, подслушано, радость, overhear, positive

---

Малышатам и взрослым - побаловать внутреннего ребёнка.
Очень классный душевный мульт и бренд, доход от которого идёт на лечение детей.

«Летающие звери»

http://flyani.ru/

@темы: анимация, positive, мульт

---

В районе Таганки затерялось знатное место, где собрались всячески интересные конторы: цирковые кружки, чайные, йога-центры и т.д.
Добраться при случае.
Шелапутинский переулок, 6

Картинка оттуда)

@темы: знаки вселенной, тайны города М

---

Lesson 1.
Life is good.
Pass it on.

Урок 1.
Жизнь действительно хороша.
Передай другому.

@темы: inspiration

---

Люблю читать книги, в которых опыт людей, которые прошли через какой-то мощный этот самый опыт. И выжили, не сломались, стали ещё сильнее, мудрее, взрослее. И написали об этом вдохновляющую книгу. Сегодня в библиотеке я искала что-то под настроение - то ли Сартра, то ли Ялома, листала последнюю книгу Эстес, Чарльза Тарта (кстати, не знаю, с чем это связано, но после Кубы мне снова стали сниться яркие сны). И вдруг мой взгляд упал на неё, книгу, которую советовал очень хороший человек...

Это действительно очень важно.

В формате pdf забрать можно здесь.

@темы: книги, inspiration

---

И вот, как-то так по сезону, в моём плеере снова поселились немцы. Последний альбом Unheilig настолько не понравился, что, особенно в венском концертнике, слушаю его каждый день. Нет, правда. Поначалу он мне совсем не пришёлся. Всё же после моего любимого "Große Freiheit" саунд изменился очень сильно. Там... одна "Geboren um zu leben" чего стоит. Это та вещь, которую хочется петь, стоя на коленях. И которая с этих самых колен поднимает. Во весь рост. И помогает жить дальше.
А теперь я понимаю, что звучать иначе ему сейчас и не нужно. Что с годами в его музыке появилась задумчивая зрелость. Я бы не назвала это мейнстримом. Просто у него сейчас такой почерк. Узнаваемый из тысячи. Wie immer.
Хочу увидеть "Gipfelstürmer" на ДВД.



P.S. Вот отсюда можно вытащить и студийку, и концертник, и любой другой альбом.

@темы: music, unheilig, der graf, мои немцы

---

"Нам нужна полка!", -
у наших людей в этом запросе вся Вселенная - от зеркального шкафа до вешалки с крючками. Кроме того, чем полка является на самом деле.

@темы: про работу

---

Прогулка по Гаване - здесь и здесь



*Fortaleza de San Carlos de la Cabaña

@темы: journey, cuba

---

Муррр... Я всё же смогу подарить маме телевизор. И палочки для скандинавской ходьбы. Ради этого стоит на этой работе жить.

Сегодня перетасовала все отпуска. Доверяюсь вам, боги... Пусть всё идёт как идёт.
I'm sorry, но после всего, что было, я не могу вот так, в ту Индию. Впервые сейчас мне не хочется отсюда никуда бежать. Мир вокруг эйфоричен и странно-тревожен. Без чувства опоры. Но придёт осень, и мы снова выберем какое-то райское местечко.

И вновь хочется немецкой музыки. К чему? Наверное, к цивилизации.

---

Первая часть фотографий, солнечный остров Варадеро:
здесь или здесь

@темы: journey, cuba

---

Кубита, или как это было

6 ноября из холодной Москвы наш самолёт приземлился в солнечной, жаркой и шумной Гаване. Там нас встретил Исмаэль с водителем Мануэлем. Современное такси с кондиционером, ничего не предвещает, по пути ребята из придорожного кафе, когда я объяснила, что у нас ещё нет местных денег, дали бесплатно бутылочку воды (очень хотелось пить). Приезжаем в Варадеро, отель Melia las Antillas 4*, и вот тут...

читать дальше...

Очень, очень долго пытаемся заселиться. Нам показывают комнату на 3-м этаже бунгало (мама так высоко не может подниматься пешком), на первом этаже бунгало (но там балкончики прямо на земле, их не открыть - бегает много ящериц и прочей фауны), показывают комнату в каком-то дальнем отсеке с выходом в промзону... К тому времени в силу разных рабочих и перелётных моментов я не спала уже трое суток. Я впервые говорю в естественной среде по-испански, и не сказать, что мне это шибко нравится, испанский на Кубе для меня был просто средством выживания в чужой стране. Я спрашиваю, в чём дело, комнату в главном корпусе на втором этаже я оплатила аж в июле, в июле, Карл! И мне отвечают, что мест нет. Мест не было, пока за 4 кука (1 cuc это почти 1$) из телефонной будки в отеле, на которую нам указали, мы не позвонили Валентине (Исмаэль написал свой номер очень неразборчиво, но позже выяснилось, что он вообще почти всегда недоступен). Тогда нас заселили в очень прокуренную комнату в корпусе - с одной кроватью и окнами аккурат на террасу, где по вечерам грохочет музыка. Я спала на узкой кушетке. И только на следующий день мы-таки переехали в тихую комнатку на противоположной стороне. Что нас удивило - в 4* нет чайника, чая-кофе, столовых приборов. Зато была кофеварка со штекером, который болтался в розетке. Мы в ней грели воду. Кофе нам принесли только в последний день.

Утром пришёл Альберто. Приятный такой, обходительный до елейности. Жаль, Исмаэль не оставил нам его номер раньше. На 9-е число, когда маме исполнялось 60 лет, взяли пакет плавание с дельфинами и представление в Дельфинарии. Плавали индивидуально с тремя дельфинами - вот это волшебно! Очень ласковые и очень умные существа, просто необыкновенные, невероятный позитив с ними купаться! ^____^ А когда они ещё с тобой разгоняются и подбрасывают на несколько метров, мммм.... кайф!..
Что же до Альберто, всё в нём хорошо, но он болтун. Он нам бронировал столик в ресторане "Romantica" (на территории отеля). Я сказала, что у мамы юбилей, попросила заказать тортик. Альберто сказал:"Ок, пусть это будет сюрпризом. Дайте мне сделать мою работу". Но вечером нам торт так и не вынесли. Было очень обидно, когда выключался свет, других именинников поздравляли и торжественно выносили торт - а нам фиг. Я спросила у официанта, в чём дело? Он сказал, извини, вам не заказано. Вынес по кусочку тортика и спел "Happy Birthday". Кстати, есть в этом ресторане практически нечего, порции крошечные и всё меню умещается на одной страничке.

Не то, что в соседнем "Taino", где был наш шведский стол - и очень даже неплохой шведский стол, для Кубы просто отличный! Кстати, там у меня были свои любимцы из утренней смены - Elio, Inelsy и Maribel. Чувствовалось, как эти ребята работают со всей душой, я ими просто любовалась. Написала им благодарность в книге отзывов. А вот вечерняя смена работала так себе. На твой пустой стакан ноль внимания и грязные тарелки могли стоять на столике до конца ужина (при этом, вокруг европейцев camareros скакали чуть ли не на задних лапах).
Ещё написала благодарность нашей горничной, Ana Pilar, которая каждый день делала нам разные фигуры из полотенец и пледов.
А вот для того, чтобы нам пополнили мини-бар (вода, кола, спрайт, миринда, пиво), приходилось за ними целый день бегать. И никакой реакции. Пока мы об этом не скажем Анне (она там, видимо, какая-то большая administradora).

Конечно, главное в Варадеро это совершенно потрясающий океан (водичка была 29 градусов!), шикарный пляж с белейшим песочком и солнечный остров вопреки всем прогнозам Gismeteo. All iinclusive, бары с вкуснейшими Дайкири, Пина Колада, конечно же, ром, Мохито (его там делает ещё один отличный парень - Роберто)), Куба Либре, Сан-Франциско... Огромный бассейн, H2O Gym в океане, танцы на террасе под живую музыку - живая музыка на Кубе везде, и это всегда очень, очень громко.

И я не знаю, что со мной произошло. Аллергия это или что-то местное. Я приехала туда с абсолютно чистой кожей - через пару дней у меня очень сильная сыпь на лице и по всему телу, коньюктивит, всё это зудит, не даёт спать, а утром - открыть глаза. Не прошло до сих пор. Мне нужен был доктор, мне нужно было какое-то лекарство, ибо то, что у меня было с собой от аллергии, не помогало совсем. У меня международная мед. страховка, однако, чтобы зайти в мед. пункт при отеле мне предложили записаться на приём и заплатить от 50 кук - а потом, уже в России, побегать за своей страховой, чтобы они покрыли мне страховой случай. В общем, страховка не сработала.

А потом мы поехали в Гавану... Первый наш ретромобиль - Мерседес 50-х годов, который привёз нас в отель "Sevilla". Нас снова на recepción отказываются селить, говорят, для этого отеля нужен другой ваучер, звоним Валентине, Валентина говорит, всё ОК, они просто решили, что вам этот ваучер ещё понадобится и не хотели оставлять вас без ваучера... Ну ладно, пошли селиться. В первом номере, в который нас заселили, в раковине не было холодной воды и душ тёк изо всех щелей. Ни чайник, ни бутилированная вода в этих 4* не предусмотрены. Бассейн работает с 9 до 18. Я вызвала сантехника, сантехник сказал, что проще поменять комнату. Ок, переселились в другую и пошли, пока ещё светло, немножко прогуляться - дошли до центрального парка, Капитолия, мне даже удавалось немножко фотографировать людей (хотя, там, как в Индии, местные за это просят un peso), прогулялись по набережной Малекон, я снимала закат...
Вечером выяснилось, что в нашей новой комнате не работает фен и лампа. Я на recepción - вызвали электрика. Электрик к нам шёл ооочень долго. Пришёл хмурый африканец, сделал лампу, покрутил фен - сказал, что фен надо менять. Но это только завтра. Я говорю, амиго, какой завтра, фен маме нужен будет уже в 6 утра. Ушёл. Я опять на recepción, говорю, если ваш электрик не хочет ничего делать, дайте комнату с феном. Мне показали какой-то затхлый трёхместный номер с кондиционером, работающим как трактор - и то, над входом и на одном режиме. Я говорю, неет, ребята, так не годится. Снова мне пришлось несколько раз к ним сбегать, чтобы электрик поменял нам фен...
А утром к нам пришёл Исмаэль, провёл нас по колониальной Гаване, потом он позвонил своему знакомому мальчику-таксисту (его зовут Rey и возил нас он на Шевроле 1952 г.). С ним мы посмотрели крепости Ла Кабанья и Эль Моро, статую Христа, дом Че, Новую Гавану и Площадь Революции. Амигос, Гавана это прям такая Африка-Африка, грязная, тотально шумная, шумнее города я ещё не встречала - играют, поют и пляшут там на каждом углу, и всё это превращается в какую-то дикую какофонию, сливается с гвалтом кубинского испанского, ооох!.. Но утренняя экскурсия нам понравилась.
Исмаэль, когда вёл нас по Habana vieja, говорил что у них тут нет наркотиков и низкий уровень преступности. Не верьте. Это прежде всего нищая африканская страна. Которая, к тому же, не любит себя перетруждать.
Было часа три дня, мы решили выйти что-нибудь поесть и купить воды. Ресторанчик нам никакой не приглянулся, мы пошли в сторону набережной. Амигос, дело происходит в самом центре города, среди бела дня, на всемирно известном Малеконе. На набережной к нам подошёл зазывала из ресторана с русской кухней, такой, как у нас стоят на улице у дверей, одетый в форму, стал нам показывать меню. Мама заинтересовалась тем, что там можно было бы съесть, мы перешли на другую сторону набережной, он показал нам, где его ресторан, но это оказалось очень высоко, подъезд с какой-то высокой лестницей... Мы отказались, решили взять только воду и банку пива. Мама сначала предложила мне сбегать наверх и купить, но мне чем-то не понравился этот подъезд и я попросила принести мальчика, который нам меню показывал. Он принёс, мы расплатились и пошли в сторону отеля. Было где-то 17 ч, солнце только-только скрылось, т.е. ещё было всё видно, но для фотографий мыльницей освещение уже было неподходящее. За нами стал увиваться chico, мальчишка лет восьми, просил un peso. Я шла, пила пиво и на него внимания не обращала. У мамы была маленькая сумочка, одетая через плечо, которую она всегда держала рукой перед собой. Мы успели отойти метров 100, как к ней сзади подбежали dos muchachos, резко её развернули (а она дама, хоть и невысокая, но габаритная), срезали сумку и саму швырнули об асфальт. Причём, всё это было настолько быстро, что я не успела ничего заметить, я подумала, что её просто толкнули, подбежала к ней, и только когда она крикнула "Сумка!..", я поняла. Шок, аффект, я не знаю, что делать, я в чужой стране, в чужой языковой среде, когда с прохожими помогли маме подняться, я на каком-то автопилоте кидаюсь к гуляющим, прошу вызвать полицию. Начинается очень сильный дождь, на город моментально опускается тьма. Полиция появилась минут через пять - мальчик до того юный, что я обращаюсь к нему на "tú", хоть, может, это и не очень правильно, но я не в том состоянии, меня колотит, с неба льётся холодный поток, а я должна говорить, говорить, говорить... Мы едем в участок, там я снова рассказываю, что произошло, мы долго сидим, чего-то ждём, у мамы гематомы, разбит локоть, колени, ушиб брюшной полости, я всё время прошу доктора, нужно остановить кровь, доктора нам не зовут, только всё говорят сейчас-сейчас, ищут нас по международной базе, у меня нет переводчика, мы не можем связаться с нашими представителями, т.к. в той сумке был телефон со всеми номерами и международной симкой, кое-какие мелкие вещи и моих денег - 80$ + 10 euro +50 cuc. Наконец, едем в местную травму, я перевожу, что говорит доктор, ждём, пока подействует каптоприл, потом опять едем в участок, составляем акт, мальчик, который с нами работает и всё это время сопровождал нас, может, немногим старше меня, но я уже продышалась и вспомнила про "Usted", потом он сопровождает нас в отель, мы звоним Валентине, но теперь это уже не так важно, no importa...
На следующий день уезжаем, такси, заказанное Исмаэлем, опаздывает на пол-часа, Исмаэль недоступен...

И вот теперь я снова в Москве. И... как бы там ни было, но в Варадеро было хорошо. Слегка бардачно, но хорошо. Тамошний влажный воздух пропитан капельками радости и праздника нон-стоп. Скоро начну разбирать фото.

@темы: journey, cuba

---

Я вернулась в Москву. Как Куба? Как мой испанский? В последний вечер на Кубе я давала показания в полицейском участке Гаваны. Я чуть позже про Кубу расскажу. Только что приехала из аэропорта.

@темы: journey, cuba

---

Я вернулась в Москву. Как Куба? Как мой испанский? В последний вечер на Кубе я давала показания в полицейском участке Гаваны. Я чуть позже про Кубу расскажу. Только что приехала из аэропорта.

---

...me gusta vivir así -
amando!...

Лечу на Остров Свободы!..
Домой вернусь только 17 числа. Не знаю, будет ли у меня там wi-fi, поэтому заранее всем хорошего Дивали. Люблю вас, друзья!



Soy muy feliz, si estas feliz.

@темы: journey, fiesta

---

Амигос, а кто-то из вас пробовал Чаванпраш? Это аюрведический джем на основе амлы (индийский крыжовник) и целого вороха гималайских трав. Очень, говорят, полезная штука. И всё бы хорошо, много отличных отзывов, и у меня уже был настрой взять наш Дабур, но... меня смущает бензоат натрия в составе, консервант, поражающий ДНК.
Буду в Индии - поищу, что продаётся там.

@темы: аюрведа