#НЕСЛОВАМИ

Искренность. Доверие. Благодарность. Надежда. Радость. Покой. Любовь…
Что общего у всего этого? Всё это можно ощущать в себе. Видеть в других. А ещё всё это можно создавать вокруг себя. Привносить в души окружающих нас людей и тем самым добавлять яркости к фрагментам Жизни, которые нам предначертано разделить с ними.



«Рифмы могут исцелять душу»

vk.com/neslovami

@темы: verses

---

При встрече Индейцы Чо-Ду не задают вопросов типа: «Как тебя зовут?» или «Как твои дела?». Они спрашивают: «Как твоё имя сегодня?» или «Как твоё имя сейчас?».

Ведь наши состояния всё время меняются! Ответ может звучать, например, так: «Лёгкая, как ветер», «Решительный, как гроза», «Идущий по следу», «Голодный волк», «Сладкий сон», «Ленивый пингвин», «Остывший кофе», «Утренняя роса», «Апельсиновый сироп»…

А КАК ТВОЁ ИМЯ СЕЙЧАС?

@темы: психология, индейцы

---

Утренняя "заправка"

- Знаете, я каждый день по дороге на работу заезжаю на одну и ту же заправку, беру там чашечку хорошего кофе и дальше уже еду в пробке по шоссе в центр, но в отличном настроении.
Причем, я на этой заправке даже не заправляюсь. Вернее, не заливаю бензин. Я там сам заправляюсь хорошим настроением. Там чудесная девушка работает! Она всегда улыбается! И улыбка у нее настолько светлая и искренняя, что со мной что-то происходит такое... Светлое... А еще она живо интересуется: "почему прихрамываете?", "что-то вы сегодня позже обычного", "у вас хорошее настроение"... И я понимаю, что это для меня настоящий ритуал. Вот так вот въехать в город, "заправившись"...
- Так может быть она вам просто нравится? И вы хотите с ней познакомиться?
- Конечно нравится! Но более близкого знакомства я не хочу. При близких отношениях бывает по-всякому... А для меня так дорог этот мой утренний ритуал, что лучше пусть все остается так, как есть! Пусть она искренне улыбается, видно, что она это делает не по бизнес-процессу, не ради выгоды, а просто из любви к жизни и к своей работе и к людям. Может поэтому у нее такой вкусный кофе...

И пусть у меня и у других будет такая вот "заправка", которая переключает тебя на хорошее, светлое, человеческое... И ты сам становишься таким.... И это пожалуй даже ценнее ...

hizrafly.livejournal.com/136928.html

@темы: inspiration, позитив

---

Янина Коновалова про созависимые отношения:

"Начала искать для знакомого статью толковую про со-зависимость. Нашла много, но так, чтобы в одной - сразу всё...А он занятый человек, узнать ему интересно, но не настолько, чтобы учитаться и забыть с чего разговор начали.

Поэтому, попробую сама тут кратко и доступно.
Всё начинается с...
1) "Вася (Таня), ты мне нужен(а), жить без тебя не могу, с тобой, как с солнцем, без тебя...ах!"
Бегите, как только услышали.
Потому что, это
а) враньё (до вас же жили и не тужили, значит, могут)
б) это эмоциональная манипуляция, имеющая своей целью вполне себе конкретный результат - ваше будущее чувство вины, на котором так удобненько играть этюды Шопена. Хошь, революционные, хошь просто ми-бемоль.

Как только подписались на первый пункт, будет продолжение, и тут уже оба начинают подыгрывать. Это же со-зависимость. Уже же подписались. Ну, не бросать же теперь...

Читать дальше »»»

2) "Вася (Таня), я твоя(й) навеки! и ты мой(моя). Клянись, божись, обещайся, что будешь: 1,2,3,4,5,6,7,..."
Выдирайте ногу из капкана, бросайте застрявший ботинок и бегите!
Потому что это снова:
а) враньё. Человек не консервная банка, он меняется. Мы все меняемся. Оглянитесь на несколько лет назад и поймайте разницу в мыслях-чувствах-поступках-решениях. Вы серьезно верите, что кто-то способен мумифицировать свои внутренние процессы, а потом еще получить с вас такой же обет? Ну, этот кто-то, может, волшебник...а вы как собираетесь выполнять сие?
б) (вы уже поняли) - это эмоциональная манипуляция, имеющая своей целью иллюзию стабильности. "Обещал(а) же?"
И эффектом недостижения стабильности (а так и будет) - "Я так и знала(а)!" "Это он(а) виноват(а)!" трам-пам-пам... Вновь, чувство вины и, внимание, при всей громкости и весомости произносимых слов - уход от ответственности за собственный выбор! (и будущие выборы)

Дальше, если бежать, то уже выдираться "с мясом и кровью". Потому как сильнейшие эмоциональные сцепки уже созданы, закручены болтами новых убеждений и запаяны супер-блестящей, только что слепленной (из того, что было) идентичностью. Новым "я". Если повезло, в особо крупных размерах, то и новой миссией, со-вместностью "мы"...
Но на самом деле, нет этой миссии, да и нет в этой паре ни одного из пары. Бутафория. Театр теней. И обоим страшно включить свет, чтобы покинуть зал, ..

3) "Ты сделал это, и это меня ранило", "Ты виноват(а) в моем испорченном дне" (ах, двухсмысленности), "Ты не отвечал(а) на звонки, у меня чуть сердце не порвалось, смерти моей хочешь..." и прочее, до бесконечности.
Тут, чтобы освободиться, лучше просто умереть. Метафорически, конечно. То есть просто осознать себя трупом. Позволить друзьям или своей воле себя вынести вперед ногами из общего пространства пары (оставив все вещи, эмоции, мысли, потребность в объяснениях, жажду мести, чувство собственной важности, жалости к себе и т.д т.п)... И поблагодарить бога, что есть "кладбище" (о месте нанем придется позаботиться самому заблаговременно, берите пример с наших бабушек и дедушек), на котором можно побыть ОДНОМУ, осознав заново границы СОБСТВЕННОГО Я (2*1*4), перестать дышать, начать дышать, вспомнить инструкцию "Если вас похоронили заживо, что делать" и выбираться на СВЕТ, ..
который никто не гасил никогда.

пс: предчувствуя комменты тех, кто не знает, что бывает иначе в отношениях.
Что-то типа, а как же "вторая половинка", "а любовь до ..." , а "лю зла...", "живут же..", " а мне нужны эти слова..".
Вам эти слова или отношения здоровые?
И, да, живут. И не так живут.
Я не про то, как жить.
Я про со-зависимость.
Если вдруг устали от нее. Если вы сейчас не в семейных отношениях и присматриваетесь к людям (а если в отношениях и долгих, то, может и неправда это, все, что выше идите с миром).
Может быть по-другому.
У Нины Рубштейн тут был прекрасный пост про "по-другому". Она описала свои критерии (требования) в партнеру. Эх, дискуссия развернулась)))

Здоровые отношения, с минимальным риском впадать надолго в со-зависимость, - это когда человек
а) знает, чувствует свои личные границы и потребности.
б) сознает то же у других людей и уважает
в) знает свои критерии, требования к другому
г) готов принимать происходящее, приходящее, уходящее так, как оно есть. без усиления драматизма,накручивания романтизма , ...в общем, без ёлочных игрушек в будние весенние дни.
Потому что ..ВЕСНА Цветочков скоро естественным образом прибудет.

ппс: просто терпения ни у кого не хватает, правда? потому готовы "сами" строгать каменные цветки.

Всем приятной!"

#takayana13

@темы: любовь, психология

---

Вернулась с работы с двумя мягкими игрушками, вовремя успела прокатить свою подарочную карту - аккурат через пол-часа все банковские карты временно перестали приниматься)
А глубоким ночером за мной приезжает такси. Когда указано, что в мой район едет маршрутка. Спасибо, Танюша, что ты мне его выбиваешь.
"За не за деньги, не за флаг" - а просто потому, что, попадая в этот отдел, меня накрывает такое острое чувство радости!.. Вибрации моего сердца. Хочу в Детский, открыта для вакансии.

"Взгляни на этот мир,
Вращающийся вместе с нами,
Даже когда темно,
Взгляни на этот мир,
Вращающийся ради нас,
Даря надежду нам и каплю солнца..."

@темы: видео, музыка, 365 дней радости, tagebuch

---

Большая обзорная статья о воздействии медитации на мозг и организм человека в целом, журнал "Scientific American", ноябрь 2014

Mind of the meditator

@темы: медитация

---

История о том, что значит любить и быть любимым.

@темы: любовь, анимация

---

«Счастье – в нас и вокруг нас. Вселенной движет энергия бесконечной любви. Она всегда была, есть и будет».



Отец Умы Турман – профессор Колумбийского университета, буддист, близкий друг далай-ламы и один из главных мыслителей планеты. Его специализация – расширение сознания. Светлана Кольчик азяла интервью у Роберта Турмана о счастье и смысле жизни.

«Расширение сознания, или почему жизнь – это оргазм»

@темы: philosophie, буддизм, buddha

---

Второй день хожу во всём весеннем, лёгком, ярком, улыбаюсь пробуждающемуся после зимнего сна миру.
А тем временем в нашем отделе продолжается акция, по традиции с нами команда Активити, и сейчас нам помогает Оля Крупина. Олечка!.. Не передать, как люблю моменты, когда случается поработать вместе - такая она солнечная вся и душевная, любуюсь ею, купаюсь в её энергетике.
Катится кубик по острову Тамболия, шепчет о чём-то очень важном... Давайте вместе вспомним и посмотрим этот замечательный мультик. Инсайт? Нет, жизнь.

Паровозик: Ехать пора. Ведь мы опоздаем.
Пассажир: Да, но если мы не увидим рассвет, мы (поднимает указательный палец) можем опоздать на всю жизнь!



И ещё.

— Если бы ты мог дать лишь один совет людям как бы он звучал...?
— Любите...

"Твоё беспокойство говорит лишь об одном — ты так и не научился доверять Вселенной".

@темы: 365 дней радости, анимация, жемчужная нить, tagebuch

---

Элементарный путеводитель по философии XX века
9 немецких, французских и англосаксонских традиций в философии Новейшего времени.
Автор — Кирилл Мартынов, доцент кафедры онтологии, логики и теории НИУ ВШЭ.

arzamas.academy/materials/411

@темы: philosophie

---

Праздничный эфир об игре и жизни - Вадим Демчог, Татьяна Мужицкая, Сергей Степаненко.

Moskva.FM

@темы: демчог, homo ludens

---

Рецепт солнечной Лимончеллки

@темы: пригодится, buddha-bar

---

"Каждый миг - это радость, и пусть так живётся. Пусть" :)

Весна приносит с собой обновки - совершеннояркую зелёновесеннюю курточку, тонкие брючки, ещё одну лохматую наволочку, на этот раз фиолетовую)

И я очень хочу поделиться с вами этим счастьем! Это просто мега-талант и чумовая, такая заразительная солнечная энергетика! У меня замечательные учителя!



"Счастье где-то здесь? Счастье прямо здесь!
...Прямо здесь и сейчас, с тобой и со мной —
и так может любой!.."



"В этих глазах мы себя одобряем,
в этих глазах мы, как боги, летаем,
в этих глазах мы с тобой доверяем
случайностям и чудесам!.."

Любите себя!



А вот здесь живёт весь альбом «Психорадость».

@темы: музыка, 365 дней радости, tagebuch

---

Свеженькое хоум-интервью Вадима!

Канал «Москва Доверие», программа «Свои люди»

@темы: демчог, homo ludens

---

Мир... Сотканный из волшебства и чуда, любящим жестом откликающийся на брошенный тебе пёстрым мячиком запрос, всеми Силами двигающий мечту к воплощению, населённый тёплыми и отзывчивыми существами...
Спасибо, что ты есть.

@темы: 365 дней радости, tagebuch

---

• А вы пробовали сказать своему отражению в зеркале что любите его?

• И снова Танечка Мужицкая! (она, кстати, один из моих грядущих тренеров!)) Нашла её книжку, вот из вступительного к ней слова:
"...я бы написала такую книгу, чтобы она светилась оранжевым светом, чтобы человеку было легко и интересно ее читать, чтобы хотелось цитировать, чтобы можно было начинать с любого места и чтобы она открывала глаза на простые, но неожиданные вещи. И еще чтобы эта книга слегка пощипывала за бока, призывая расти и развиваться, манила горизонтами и дарила хорошее настроение".
Рекомендую от души, книжка очень искренняя, вдохновляющая и солнечная.

Татьяна Мужицкая, Ирина Белашева - «Измени жизнь, оставаясь собой: личный ребрендинг»

А вот по правополушарному рисованию:
Бетти Эдвардс - «Откройте в себе художника»

И нео-бихевиоризм. Уж насколько я скептически отношусь к бихевиоральному подходу, но это прекрасно! О том, как научить кого угодно чему угодно:
Карен Прайор - «Не рычите на собаку!»

• Икея снова угощает - как показалось многим, девочек лучше, чем мальчиков)
А из принесённого мамой открыла для себя фруктовый тортик "Марика", очень достойный конкурент любимому "Панчо")

• Мне не было заказано такси, очень выручил светлый мальчик Макс (менеджер Лампочек, дежурный). Уже во втором часу ночи заказал всё по высшему разряду, ещё и денежку одолжил.

• Доброе утро! Я желаю вам открытости волшебству и красоте вокруг, красоте каждого дня.

@темы: видео, книжная полка, 365 дней радости, психология, tagebuch

---

● «...чтоб проснуться счастливыми полными жизни с утра...»

Вход в верхней одежде и старых якорях в отношения запрещен! ))

Прекрасное стихотворение Танечки Мужицкой:

Ты приходишь ко мне и снимаешь сырой пуховик
Потом шапку снимаешь серую как асфальт
И ботинки одним движением, как привык...
А потом заодно вдруг снимаешь с себя базальт...
Этот камень с души- он на вешалке тоже ,пусть
Между курткой твоей и моим разноцветным пальто.
Там уже висит примостившись старая грусть
И надежды, молью изъеденные в решето.

Заходи, заходи в этом доме всегда тепло,
Хватит кутаться в свитер концепций и верных фраз...
Телу нужно дышать и душе... И уже припекло.
Смеха свежего ветер задорно заводит нас:

Эй, взбодрись ка, сними с себя пару десятков лет.
Чтоб морщины и жизненный опыт убрать до зимы!
Выгружаем всегда из карманов ненужное мы....
Здесь в прихожей в шкафах и коробках чего только нет...

Ты меня обнимаешь, и я понимаю пора
Скинуть пару кило недоверия и правоты...
Чтоб проснуться счастливыми полными жизни с утра-
На ночь мы раздеваемся оба: и я и ты...
Впереди еще много и зим и прекрасных лет
Еще столько с себя и друг с друга захочется снять...
Чтоб уйдя за черту - ту,откуда возврата нет,
Обнаженными душами крепко друг друга обнять....

● От Вадима:
Вселенная. Тёмная материя и тёмная энергия. Что же это на самом деле?
И ещё одна закладочка:
Сквозь червоточину, тёмная материя

● «Вы имеете право веселиться и радоваться, когда Вы этого хотите. Вы имеете право решать, когда, где и с кем Вы хотите играть».

О правах вашего внутреннего ребенка

@темы: кино, philosophie, verses, 365 дней радости, tagebuch

---

Какой же замечательный день!.. С утра нашла в почтовом ящике конвертик от ребят из "Die Toten Hosen" (с пометкой Grüß aus Düsseldorf - привет из Дюссельдорфа!)), в конверт они вложили две подписанные открытки) Кстати, если кто ещё не видел, это очень хороший фильм Вима Вендерса с Кампино в главной роли - «Съёмки в Палермо»



А днём Таня, мой менеджер, угощала нас тортиком, который нам испекла. Сладкоежкина радость) Спасибо, Танюша!
И уже известно про прочие шалости) В честь 8-го марта Икея будет угощать нас четыре дня подряд, и в ближайшее время будем праздновать на вечеринке то, что мы такие замечательные, первые в мире!

● А также находочки:
Наисвежайший альбом Ольги Арефьевой и Ковчега - как говорят сами музыканты, в их новом альбоме время способно течь в разные стороны, оно прячется под цветущим папоротником и скользит по лицу оборотня, оно - час пик и радуга, которая льётся вином и превращается в птицу. Всё многообразие эмоций, от штиля до шторма, в итоге кричит и шепчет об одном - тоске по неземной красоте, которую не поймаешь, пока ты в теле - «Время назад»



Книжечка от Зои:
Майкл Талбот - «Голографическая Вселенная»

Кино от Ани Гаврилей:
«Я - Начало»

● 65 волшебнейших планов на месяц!

Всем игры!!!

@темы: кино, книжная полка, музыка, 365 дней радости, autogramme, dth, tagebuch

---

Обновление буддийских текстов от Вадима:





vk.com/wall210963617_18818
www.buddatext.ru/pesni-makhamudry.html

@темы: буддизм, демчог, дзогчен, buddha

---

● Развиваю левую руку, очень мне этот процесс нравится! Такие ощущения необычные, будто действительно что-то щёлкает в нейронных связях, включая лампочки. О том, как это полезно и здорово - у Зои вот тут: vk.com/wall34138735_1652

●Мои любимые игротехники, вдохновлённый и вдохновляющий "Глориум" создаёт замечательные силовые поля в виртуальном пространстве! Я с вами!

● Про деньги от Татьяны Мужицкой: «Агент по продаже... себя»: раз и два, денежные метаморфозы
Вебинар про отношения с деньгами

И про вибропрактики, звучать: vk.com/vibropraktika

● Просто пусть будет здесь:

«Радость + Бесстрашие + Любовь = Вдохновение!

Радость во всем, что мы делаем.
Бесстрашие идти в новое неизведанное, не бояться экспериментировать с самими собой и с пространством.
Любовь друг к другу, к нашим клиентам и партнерам.
Идти туда, где каждый из нас чувствует вдохновение!»

● Весна...

@темы: 365 дней радости, психология, tagebuch