13:20

Друзья, пожалуйста, отслеживайте свои эмоциональные реакции, не загоняйте их внутрь. "Любая физическая боль — это следствие эмоциональной боли". Абсолютно согласна. Я сторонник того, что если человеку хочется покричать или швырнуть об стену пару тарелок - нужно позволить ему это сделать, дать пространство. Но потом обязательно, обязательно! - отследить и проработать - а что же стоит за этим? И то, что произошло со мной - я в дальнейшем очень буду стараться до такого не доводить.

Вот тут статья Зои Янковской на эту тему

С утра снова с температурой и совсем без голоса - эта борьба идёт уже не первый день, от сужения задыхаюсь и боль раздирает до слёз. Давно со мной так не было. Позвонила Тане, попросила поставить мне выходной. А потом, Танюша, ты мне снилась, что ты всё-таки попросила меня выйти вам помочь, и мы работаем, почему-то на улице, где по-весеннему тепло и солнечно, и я обнимаю тебя со спины (дада, это уже совершенно невозможно - не обнимать людей! "Мы все неизлечимо больны демчоговской болезнью объятий!" - и мне так это нравится, так этого всегда не хватает!). Через какое-то время я говорю, что хочу пойти пообедать, ты меня не отпускаешь, я говорю, что всё же пойду - я всё равно потом отработаю этот день, а сейчас мне хочется лечь, это нужно моему телу. И ухожу. И удивляюсь, как хорошо звучит мой голос. У меня новый дом в элитном жилом фонде, подъезд красивый и светлый, и среди стольких дверей я не могу вспомнить, какая же из них моя...

@темы: сны, психология, телеска и духовка, tagebuch

Комментарии
17.02.2015 в 13:43

Статья очень толковая, спасибо.
Чего-то мне Вадим сегодня снился. Или впервые или только этот раз запомнила. )
Выздоравливай!:pozit:
17.02.2015 в 13:51

Бесстрашия любви!
Спасибо!)) От выздоровления мне никуда не деться) Завтра "Арлекиниада" и благословенный 13-й ряд, который далее будет в большом дефиците)
19.02.2015 в 06:34

джедай-ситх
Я сторонник того, что если человеку хочется покричать или швырнуть об стену пару тарелок - нужно позволить ему это сделать, дать пространство ага, делала я так.. мать психушку грозилась вызвать. А кошка и так постоянно боится. Надоело уже. Друзья, пожалуйста, отслеживайте свои эмоциональные реакции, не загоняйте их внутрь. "Любая физическая боль — это следствие эмоциональной боли" ага, не загоняй внутрь эмоции... я ж всех так распугаю! Мне это не нужно. Статью почитаю непременно.
19.02.2015 в 08:29

джедай-ситх
Читаю весь блог. Оно великолепно! Грустно, правда - пробуждает свои воспоминания. А еще у меня фоном, как всегда, музыка, сердце громко стучит. Я прислушалась - сколько эмоций бежит внутри по замкнутому кругу! И явно давно... Сказала себе мысленно "да, это так, .... (далее собственно, признание, что так)". Сердце заходиться перестало. Музыка стала просто хорошей музыкой. А вслух говорить и никого пугать не потребовалось:) Правда, непонятно, почему так давно, но это следующая история:)

М-м-м... кажется, поняла:)