[Mai4ionok]

Клетчатка, говорите? Огурцы-помидоры, ЗОЖ?..
Если бы это не случилось со мной, я бы тоже не поверила, что от лёгкого, диетического питания может быть такой кошмар.
Пока я ела жареную картошку, пасту, пиццу, булки и сладости - да, я питалась только и исключительно углеводами - вопреки всем законам физики у меня было отменное здоровье. Всё, кроме моего веса, было идеально.
Но уже три месяца я на питании, которое в народе зовётся "правильным" - и последнюю неделю только овощи-фрукты, много сырых, всё на пару, никакого масла и быстрых углеводов. Зря я это делала, очень зря. И так как дальше есть клетчатку мне просто опасно - на завтра у меня только брикет мороженого.
Скорее бы Шаббат...

@темы: lytdybr

Comments

[Гэллинн]

что же такого они тебе причинили?

[Darth Juu]

Присоединяюсь к вопросу - что такое случилось? О_О

[Mai4ionok]

Сильная боль, кишечник вообще перестал работать.
От слабительных эффекта ноль.

[Darth Juu]

*Maayan*, странно... должно бы быть наоборот... Все-таки надо разбавлять углеводами и главное - жирами. Не зря нам все эти вещества нужны.

[Mai4ionok]

Julie Alafiel, картошка - единственный углевод)
Я не привыкла к сырым овощам, но скоро снова вернётся моя более привычная еда, надеюсь, пройдёт.

[Гэллинн]

Действительно, странно. Да если еще и слабительные не оказывают действия...