youtu.be/cqc7UgoDsSE
"Лэха доди" ("Приди, Невеста!"): 1, 2
"Едид Нэфеш" ("Друг души"): 1, 2
https://youtu.be/viFwZLYEdEA
пятница, 26 августа 2016
youtu.be/cqc7UgoDsSE
"Лэха доди" ("Приди, Невеста!"): 1, 2
"Едид Нэфеш" ("Друг души"): 1, 2
https://youtu.be/viFwZLYEdEA
Мне сегодня впервые продали вино без паспорта (нужно для субботнего Кидуша). Ещё и предложили второе. За пол-цены.
מודה אני לפניך מלך חי וקיים, שהחזרת בי נשמתי בחמלה, רבה אמונתך
Модэ (-а) ани лэфанеха Мелех хай вэ-каям, ше-hэхэзарта би нишмати бэ-хемла, раба эмунатеха.
Благодарю Тебя, Владыка живой и вездесущий, за то, что Ты по милости Своей возвратил мне мою душу. Велика Твоя вера в меня.
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 - эстрадный вариант, 9
!תודה אפי
Модэ (-а) ани лэфанеха Мелех хай вэ-каям, ше-hэхэзарта би нишмати бэ-хемла, раба эмунатеха.
Благодарю Тебя, Владыка живой и вездесущий, за то, что Ты по милости Своей возвратил мне мою душу. Велика Твоя вера в меня.
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 - эстрадный вариант, 9
!תודה אפי
среда, 24 августа 2016
Мне дали духовное имя... :-) Пока что так, неофициально, в дружеской беседе. Но как я люблю такие полные чудесного смысла подарочки...
Мирьям...
Мирьям...
вторник, 23 августа 2016
Мой двухнедельный майский отпуск на сегодняшний день стоит 100$ в сутки, плюс расходы, плюс самолёт (около 65 тыс. руб). Икея, мы с тобой не расплюёмся. Я больше не могу, и они тоже уже предлагали мне уйти по доброй воле, но я сказала, что никуда не пойду, пока на это дело не заработаю.
Очень тяжко, но мы должны быть сильными. Во имя Отца нашего.
Спасибо Торе, которая сама есть Радость. Я отвлекаюсь, и мне легче.
Очень тяжко, но мы должны быть сильными. Во имя Отца нашего.
Спасибо Торе, которая сама есть Радость. Я отвлекаюсь, и мне легче.
понедельник, 22 августа 2016
19:48
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
И три молитвы добавились к моему обучению - Шахарит, Минха, Маарив. Проснуться пораньше и не ложиться, пока всё не отчитаю. Именно так, и никак по-другому, ибо духовную Традицию нельзя изучать только интеллектуально. Это не таблица умножения. Чтобы понять и постигнуть, нужно как-то себя в этом ощутить, почувствовать.
И постепенно полностью перейти на иврит.
И постепенно полностью перейти на иврит.
воскресенье, 21 августа 2016
«Потеку путем заповедей Твоих, когда Ты расширишь сердце мое. Укажи мне, Г-ди, путь уставов Твоих, и я буду держаться его до конца».
Теhилим, глава 119, стих 32
Только я могу в стране махрового буддизма искать себе синагогу. И я нашла! На Пхукете есть!
Хочу туда добраться, тем более, что я попадаю в эту страну на Йом Кипур. Мне, как всегда, надо больше всех.
И жажда к познанию Торы неисчерпаема. Вот жизнь у меня сейчас - ежедневные Главы, Тора, Тора, иврит, Талмуд, работа... и немножко прогулок по городу ) Сегодня начинается новая неделя, убегаю работать. И вам всем желаю шавУа тов - недели хорошей )
Теhилим, глава 119, стих 32
Только я могу в стране махрового буддизма искать себе синагогу. И я нашла! На Пхукете есть!
Хочу туда добраться, тем более, что я попадаю в эту страну на Йом Кипур. Мне, как всегда, надо больше всех. И жажда к познанию Торы неисчерпаема. Вот жизнь у меня сейчас - ежедневные Главы, Тора, Тора, иврит, Талмуд, работа... и немножко прогулок по городу ) Сегодня начинается новая неделя, убегаю работать. И вам всем желаю шавУа тов - недели хорошей )
суббота, 20 августа 2016
Первый раз в бейт кнессете. Мне посоветовали тот, что в Марьиной Роще. И это правда чудесное место, целый культурный центр с магазином и рестораном. Молитвенный зал традиционно поделен на две части - для женщин отведён отдельный балкон. Есть столы и книжные шкафы, всеми книгами можно пользоваться. А можно принести с собой еду и тут же перекусить ) Синагога это не храм, Храмов было всего два, и оба разрушены. Хотя я говорю Эфи
- Место такое священное... то, что мне нужно сейчас. Так спокойно и светло...
- Нет, не священное
- Но по ощущениям... здесь же всё время молятся и читают священные тексты...
И там есть столик, где можно зажигать субботние и праздничные свечи )
Я долго на галерее сидела одна, но ближе ко времени стал собираться народ. И вся публика - ивритоязычная ) Это особенный вечер - встреча субботы, поэтому службу украшает прекрасный голос хаззана (кантора) и в воздухе разливается тихая, светлая Радость... Я вышла оттуда совершенно счастливая...
Конечно, не хватает Проводника. Того, кто рассказывал бы что за чем следует и раскрывал передо мной Сидур (молитвенник) на нужной странице, пока у меня не отложатся все эти тексты. Но я буду туда приходить и постепенно всё узнаю.
Шабат шалом, друзья! Мирной субботы!
!שבת שלום , חברים
- Место такое священное... то, что мне нужно сейчас. Так спокойно и светло...
- Нет, не священное
- Но по ощущениям... здесь же всё время молятся и читают священные тексты...
И там есть столик, где можно зажигать субботние и праздничные свечи )
Я долго на галерее сидела одна, но ближе ко времени стал собираться народ. И вся публика - ивритоязычная ) Это особенный вечер - встреча субботы, поэтому службу украшает прекрасный голос хаззана (кантора) и в воздухе разливается тихая, светлая Радость... Я вышла оттуда совершенно счастливая...
Конечно, не хватает Проводника. Того, кто рассказывал бы что за чем следует и раскрывал передо мной Сидур (молитвенник) на нужной странице, пока у меня не отложатся все эти тексты. Но я буду туда приходить и постепенно всё узнаю.
Шабат шалом, друзья! Мирной субботы!
!שבת שלום , חברים
четверг, 18 августа 2016
Это День Любви в Израиле, праздник, аналогичный Дню Св. Валентина. Следует он после 9 ава (ТишА бе-ав) - самого траурного дня, когда были разрушены Первый и Второй Храмы.
«...не было в Израиле праздника прекраснее 15 Ава. Еврейские девушки выходили в сады в белых платьях — одолженных, по обычаю, друг у друга, чтобы никому не было стыдно из-за отсутствия красивой одежды. В садах они водили хороводы, и всякий, кто искал себе невесту, шел туда».
Мне прислали картинок - вот такие вещи предлагаются на этот день в качестве сувениров )
На первой написано "яфа шели" ("красавица моя"), на последней - "аhава" ("любовь"). Это пледы или полотенца.
«...не было в Израиле праздника прекраснее 15 Ава. Еврейские девушки выходили в сады в белых платьях — одолженных, по обычаю, друг у друга, чтобы никому не было стыдно из-за отсутствия красивой одежды. В садах они водили хороводы, и всякий, кто искал себе невесту, шел туда».
Мне прислали картинок - вот такие вещи предлагаются на этот день в качестве сувениров )
На первой написано "яфа шели" ("красавица моя"), на последней - "аhава" ("любовь"). Это пледы или полотенца.
среда, 17 августа 2016
И вот уже новое Учение расцветает во мне. Сегодня 13-й день месяца Ав. По утрам читаю Тору и прочую иудаику, свои обязательные главы, которые подгружаются каждое утро. Днём работаю, вечером учу язык. Конечно, тяжело. С работой этой тяжко. Но уж очень хочется в Исраэль. Вот я и стараюсь. А пока что нужно дойти до синагоги (бейт кнессет, как это называется правильно!)), есть потребность. Кроме как в религию и какую-то красивую философию, бежать мне пока некуда. Но, кажется, мне больше не нужны таблетки. Тора отвлекает, увлекает, проливает Свет новой Радости, расцветает во мне, зовёт... И этот язык, священный и древний, язык, который движется по направлению к Сердцу. Он по-своему красив... И я хочу говорить на нём. Я буду.
воскресенье, 14 августа 2016
Так выглядело последнее мгновение лета...
суббота, 13 августа 2016
Я теперь понимаю, почему Воденников ходит свои километры, ходит и ходит, каждый день, в любую погоду - после того, как перестал писать свои трагические стихи. Когда жизнь настолько невыносима, остаётся только ходить. Тем и спасаюсь. Жаль, что не каждый день. И скоро заканчивается сезон.
С утра сердце разгоняется до панической атаки, я на поддерживающей дозе амитриптилина из трёх четвертушек - без него не могу. Но и с ним - сонливость, заторможенность и дезориентация - где я, зачем, куда мне сейчас надо, времени не чувствую совсем... Указатели спасают. Мысль об Икее кидает обратно в глубокий траур и транс. Я уже даже готова поверить в то, что кто-то что-то сделал на то, чтоб меня там не было. Потому что не может быть ни с того внезапно вдруг такой мощной реакции именно на это место.
Завтра мне снова возвращаться туда.
С утра сердце разгоняется до панической атаки, я на поддерживающей дозе амитриптилина из трёх четвертушек - без него не могу. Но и с ним - сонливость, заторможенность и дезориентация - где я, зачем, куда мне сейчас надо, времени не чувствую совсем... Указатели спасают. Мысль об Икее кидает обратно в глубокий траур и транс. Я уже даже готова поверить в то, что кто-то что-то сделал на то, чтоб меня там не было. Потому что не может быть ни с того внезапно вдруг такой мощной реакции именно на это место.
Завтра мне снова возвращаться туда.
пятница, 12 августа 2016
Жуткое моторное беспокойство от анафранила, просто жесть. Дергает, не могу сидеть на месте. Гуляла по городу, но погода резко портится, пришлось вернуться. А еще все эти психотические таблетки напрочь отшибают аппетит и чувство голода. А может, это только у меня такая непереносимость.
Анафранил просто жесть таблеточка. Тоже трициклик, как и амитриптилин, но если амитриптилин просто сваливает с ног, но хоть как-то действует, то анафранил... Выпила одну таблеточку на ночь, 25 мг, просыпаюсь в какой-то панике, мысли разбегаются, пульс учащённый, неровный, тремор во всём теле, ощущение жара, руки-ноги не слушаются, всё как ватное....
Пойду куплю глицин форте. И от доктора этого надо подальше держаться, это для жизни опасно )
Пойду куплю глицин форте. И от доктора этого надо подальше держаться, это для жизни опасно )
Мне заменили амитриптилин на анафранил. Посмотрим, как будет действовать. Я же собралась под этим всем работать и учиться. Сегодня первый день читаю и катаю иврит в плеере. Это уже совсем другие вибрации. :-) А спать не просыпаясь мне никак нельзя.
Моя беда ещё в том, что я из своего состояния - любого - пытаюсь тащить на Свет кого-то ещё, "помогать" стало быть. Зачем? Шизоид, где шлагбаум между тобой и миром? Не подходи ближе, не подходи...
Моя беда ещё в том, что я из своего состояния - любого - пытаюсь тащить на Свет кого-то ещё, "помогать" стало быть. Зачем? Шизоид, где шлагбаум между тобой и миром? Не подходи ближе, не подходи...
среда, 10 августа 2016
Открыла глаза, теперь могу рассказать. Вчера на работе кошмарило так, что, я думала, Икея потонет в моих слезах. Второй нервный срыв за месяц, похлеще предыдущего - когда не можешь вдохнуть, когда заходится и болит сердце... Как хорошо, что у нас в комнате первой помощи такой хороший врач и такие внимательные девочки в HR. Обо мне вчера так заботились... Естественно, одну домой меня отпустить не могли. Приехала мама, нам вызвали такси, доехали до 12 больницы. Но пока по всем пробкам, было уже поздно. Сегодня с утра поехала к своему доктору, но в лечении там мне отказали. Завтра поеду в районный психдиспансер - звучит жутко, но мне нужно где-то пройти курс и открыть больничный. Пью родной Амитриптилин, оглушительную дозу из трёх таблеточек. Он не действует расслабляюще, как думает мама (хоть и говорит, что я плохо соображаю), расслабляюще может действовать ванна с морской солью, например. Амитриптилин действует тормозяще. Он не даёт сон, он даёт сильную сонливость, но ты просто лежишь с закрытыми глазами и днём не засыпаешь. Вот бы были транквилизаторы без такого эффекта...
Алик, прости, я, естественно, сейчас не могу куда-то. И сейчас мне как никогда нужна спокойная обстановка.
Алик, прости, я, естественно, сейчас не могу куда-то. И сейчас мне как никогда нужна спокойная обстановка.
воскресенье, 07 августа 2016
Где же дно этого состояния? Как оно выглядит? Пока не переболит, пока я этого не коснусь, я не желаю восстанавливаться. И у меня нет лекарств. И я не понимаю, куда я за июль дела целую пачку Феназепама. Какая у меня была дозировка?.. Июль вообще видится как в тумане.
Первый день на работе как режущий свет, как внезапный хлопок, как на свежую рану йод... Очень больно. Захожу и захлёбываюсь слезами. Успокаиваюсь. Но как-то вся сжимаюсь в почти неподвижную точку. Совершенно не могу работать с людьми, мой внезапно тихий голос силится сорваться в крик. И я не ем на работе, нулевая кола как вечный символ депрессии. Я отказалась от всех перерывов, мне просто нечего там делать, я 9 часов нахожусь в.... я даже не знаю, с чем это можно сравнить. Но я теперь знаю, как выглядит Ад.
Стихи Воденникова как нельзя точно попадают в настроение, этот "Второй диск" звучит и звучит во мне. А еще у него совершенно прекрасный фейсбук. Но лучше бы он этого не делал.
Завтра вставать в 5. Дождит. Я не хочу в проплаченный мной Тайланд, меня там ничего не греет. Хочу в Израиль. Очень внезапно. Но хоть чего-то я ещё хочу.
Мне говорили, что депрессия это не суицидальные мысли, депрессия это когда ты целый день лежишь и смотришь в одну точку. Да.
Простите. Никто не виноват. Я даже с работы этой уйти не могу, пока мне это вежливо не предложат. Я умом понимаю, что я, я должна заработать эти деньги любой ценой. Но всем остальным своим существом, кажется, не в состоянии. Как и заниматься нужным мне языком. В который он меня тянет, как умеет - а я всё топчусь где-то на пороге.
Первый день на работе как режущий свет, как внезапный хлопок, как на свежую рану йод... Очень больно. Захожу и захлёбываюсь слезами. Успокаиваюсь. Но как-то вся сжимаюсь в почти неподвижную точку. Совершенно не могу работать с людьми, мой внезапно тихий голос силится сорваться в крик. И я не ем на работе, нулевая кола как вечный символ депрессии. Я отказалась от всех перерывов, мне просто нечего там делать, я 9 часов нахожусь в.... я даже не знаю, с чем это можно сравнить. Но я теперь знаю, как выглядит Ад.
Стихи Воденникова как нельзя точно попадают в настроение, этот "Второй диск" звучит и звучит во мне. А еще у него совершенно прекрасный фейсбук. Но лучше бы он этого не делал.
Завтра вставать в 5. Дождит. Я не хочу в проплаченный мной Тайланд, меня там ничего не греет. Хочу в Израиль. Очень внезапно. Но хоть чего-то я ещё хочу.
Мне говорили, что депрессия это не суицидальные мысли, депрессия это когда ты целый день лежишь и смотришь в одну точку. Да.
Простите. Никто не виноват. Я даже с работы этой уйти не могу, пока мне это вежливо не предложат. Я умом понимаю, что я, я должна заработать эти деньги любой ценой. Но всем остальным своим существом, кажется, не в состоянии. Как и заниматься нужным мне языком. В который он меня тянет, как умеет - а я всё топчусь где-то на пороге.